中医推拿对疾病有明显的治疗效果,这已被无数临床实验证明。 中医推拿除了保健养生外,其实在关键的时候还能起到急救的作用哦!相信大家在电视剧或者现实生活中都看到这样的场景,就是某个人突然喘不起气晕死过去了,另外一个人就赶紧掐他的“人中”,这人马上就醒过来了,这其实就是利用了中医推拿穴位的急救法,下面就给大家介绍几个很实用的中医推拿穴位操作法,说不定关键的时候你就能用着哦!

一、鼻血不止捏脚后跟

相信多数人都有过突然间就流鼻血的经历,而且用手捂,卫生纸去堵也止不住,直到流了很多血才慢慢停止的。这里教给大家一个方法,当你莫明的流鼻血时,可用拇指与食指揉捏脚后根,若左鼻出血捏右脚根,右鼻出血捏左脚跟,反复多次很快就能止血。

二、掐按人中治休克

“掐人中”是人在晕倒的时候,常用的急救穴位,位于人体鼻唇沟的中点。刺激该穴位有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用,当人体出现中暑、中风、中毒或过敏等情况,导致昏迷、呼吸停止、休克、血压下降等症状出现,这时用拇指尖掐压患者人中穴能起到急救的作用。当然这只是简便的救急措施,还必须进一步到医院抢救,以名耽误治疗,使病情加重。

三、按压太阳穴止头痛

当发生头痛时,患者可自行用双手食指或拇指按压两侧太阳穴,直到有胀痛的感觉,并按顺时针方向旋转约1分钟,即可减轻病症。中医经络学上把太阳穴称为“经外奇穴”,有治疗头痛、偏头痛、牙痛、眼疲劳的病症。

四、指按内关治止呕吐

呕吐症状发生时,可用中指按压位于内关穴(位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。)止呕,按压时若有酸胀感,则按准穴位,持续约两分钟便可缓解呕吐现象。主治心痛、胃痛、失眠、头痛、恶心呕吐等。

五、指压少商穴止咳嗽

正常人每天都会咳嗽几次,不过都很短暂,而当咳嗽不止时,可用食指和拇指紧压少商穴,力度以产生酸痛感为宜, 有止咳的作用。除了按摩,还可以刺激用针刺激,即中医刺血疗法。少商放血可减轻咽喉痛,因为肺惧热,喜清凉。这里放血如同把肺热通过气血引出去,还肺以清凉。需要注意,刺血时皮肤和针都要用酒精消毒,再捏起一点穴位处的皮肤,迅速用针轻刺两下,挤出3-5滴血即可。然后立刻用棉签按住止血。

六、点压天枢穴治便秘

便秘时,用两手中指点压天枢穴(从肚脐眼正中向左或者右量2横指处),有明显酸胀感时按住不要动,持续约1分钟。这时屏住气息,增加腹内压,过一会儿便可排便。天枢穴主治腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠疾病。

七、按揉足三里止胃痛

胃痛难受时,用双手拇指按双腿足三里穴,感到有酸麻胀痛时,持续3-5分钟,能明显减轻症状。足三里能防治多种疾病,如胃痛呕吐、腹胀、腹痛、肠鸣、消化不良、泄泻、便秘等多种胃肠道疾病,此外还具有调节机体免疫力、补中益气、强壮身心等多种作用。

足三里穴

八、按压劳宫穴降血压

在生气、大怒、激动或劳累时,高血压患者的血压会急剧升高,这时可用大拇指按压劳宫穴,左右手交替按压,血压便可逐渐恢复正常。操作时要注意保持心态平和,呼吸均匀。找此穴位的方法也很简单,手握拳,中指所指手掌位置(第二、三掌骨之间)即是劳宫穴。该穴位有清心火、安定心神的作用。

上面的穴位大家可以收藏哦,说不定关键时刻能用得上。